Bioszféra
THX örülök ha tetszett valakinek 
Válogattam a tegnapi "lövésekbõl"
Elõzetes
Ormányos széria 1024p
Itt még lappang a "lövészárokban", lábát-orrát még nem dugta ki csak lesett (a vaku nem kapcsolt
) Link A készül "kiugrani" rejtekébõl (elfeledtem, a szemét is sikerült meglõni) Link Miután "elzavart", kiült sütkérezni Link Link Érdekelt a csápja Link
Süvölvény PÓK támolyog az álmosságtól
"Nyugati" nézet Link "Keleti" nézet Link "Északi" nézet Link lábvége eredetiben (1024p-re csökkentve) Link
Eldugott zugban találtam egy fura dolgot
Link Link Link Link Link úgy gondolom valami "petekeltetõ"; vagy a "gazdatest" áldozza fel magát utódaiért vagy belepetézett valami
Ne csak rovarok, kis moha Link Link Link
Végül a tegnapi szárnypróbálgató kisbogár Link
Orgonabimbó(-nak vélem) Link
Bocs némelyik kép nem a legjobb, olykor guggolva, nyakatekert helyzetben "lõttem"

Válogattam a tegnapi "lövésekbõl"

Ormányos széria 1024p
Itt még lappang a "lövészárokban", lábát-orrát még nem dugta ki csak lesett (a vaku nem kapcsolt

Süvölvény PÓK támolyog az álmosságtól
"Nyugati" nézet Link "Keleti" nézet Link "Északi" nézet Link lábvége eredetiben (1024p-re csökkentve) Link
Eldugott zugban találtam egy fura dolgot
Link Link Link Link Link úgy gondolom valami "petekeltetõ"; vagy a "gazdatest" áldozza fel magát utódaiért vagy belepetézett valami
Ne csak rovarok, kis moha Link Link Link
Végül a tegnapi szárnypróbálgató kisbogár Link
Orgonabimbó(-nak vélem) Link
Bocs némelyik kép nem a legjobb, olykor guggolva, nyakatekert helyzetben "lõttem"

Eszméletlen képsorok!!!!
Még jó,hogy nem beszélnek hozzánk,mert ezekrõl a képekrõl már mehetne a szájról olvasás!
Mi lesz itt,ha beindul a szezon...atyaég!
Még jó,hogy nem beszélnek hozzánk,mert ezekrõl a képekrõl már mehetne a szájról olvasás!
Mi lesz itt,ha beindul a szezon...atyaég!

Bocs lemaradt a csatolás. Mint a rohamozásra készülõ katona a lövészárokban
Egy darabig fixírozott a "fedezékbõl" aztán elszánta magát, hirtelen kimászott a repedésbõl és lendületesen megrohamozta az obit
(épphogy a "csõrére" tudtam élesíteni, a szemét akartam; már jött is mint a vihar. Elfilóztam, ez automatizmus a javából amikor a nála sokkal nagyobb tömegû obira támad; nem gondolkodik csak "gyõzni akar")
Egy darabig fixírozott a "fedezékbõl" aztán elszánta magát, hirtelen kimászott a repedésbõl és lendületesen megrohamozta az obit

Egy elõzetes, érdekes közjáték volt a fotózás elõtt. Az obi elõl beszaladt egy repedésbe és onnan kandikált kifelé, majd kijött és nekirontott az obinak (úgy tûnik célzatosan nekiszaladt, rámászott)
Persze "elmenekültem" az alig 3mm-es támadó elõl, megvártam míg sütkérezni kezd a napon, akkor már hagyta magát fotózni
Léptem, sziasztok (vár a dolog, "magad uram, ha szolgád nincs")
Persze "elmenekültem" az alig 3mm-es támadó elõl, megvártam míg sütkérezni kezd a napon, akkor már hagyta magát fotózni


Jártam egyet a kertben
Felpezsdült az élet, nem tudom mi lesz ha lecsap valami fagy, bár én hiszek a rovarok ösztönében, még növendékpókot is lõttem (elég bágyadt) Fõleg a tegnapi ormányosok és kisbogarak szaladgálnak. Egyéb szárnyasokat is láttam, de még félnek, elrepülnek. A tegnapihoz hasonló kisbogarak masiroznak mindenfelé, egyikõjük (testmérete alig 1mm) szárnyait is próbálgatta, de erõsnek találhatta a gyenge DNY-i szellõt, inkább elgyalogolt
A többi képet (van köztük fura is) valamikor este feltolom, most takarítok amíg világos van

A többi képet (van köztük fura is) valamikor este feltolom, most takarítok amíg világos van

Na mi volt ez a két nap szünet?
Tudja valaki, hogy az a pár tõ lisztes kankalin a Tapolcai-medencében megvan még?

Tudja valaki, hogy az a pár tõ lisztes kankalin a Tapolcai-medencében megvan még?
Az imént láttam az idei elsõ lepkémet, egy citromlepkét, aki sajnos beröppent a fák közé és lelépett, mielõtt megörökítettem volna.
Rengeteg tengelic zabál a platánfákon, álltam alattuk vagy fél órát, szórták le a magvakat, és be nem állt a csõrük.... A cinkék közben nyitnikékeznek ezerrel. Totálisan április eleji fíling van. :-)
Rengeteg tengelic zabál a platánfákon, álltam alattuk vagy fél órát, szórták le a magvakat, és be nem állt a csõrük.... A cinkék közben nyitnikékeznek ezerrel. Totálisan április eleji fíling van. :-)
Noli, lehet hogy itt komoly lappangó környezetszennyezés van, évek alatt is elvétve láttam eddig "igazi" katicákat, ilyen kétpettyesek vannak, megismétlem még virító citromsárgát is lõttem, valahol megvan. (napok óta válogatom a képeket, de nem nagyon merek többet feltenni, mert nem tudom a Képtár-limitet) Pld. kérdezlek Benneteket, feltegyem azt a képet ahogy egy parány "derékon kap" egy még kisebbet, ám a levelet velük együtt "bemozdította" a szellõ (az esemény látható de kissé bemozdulva)
Kis szines: kiengedtem a cicát; a fákról harsogó madárhangverseny egy pillanat alatt abbamaradt, jó szemük lehet
két-három perc kellett mire újra megszólaltak az énekesek
Kis szines: kiengedtem a cicát; a fákról harsogó madárhangverseny egy pillanat alatt abbamaradt, jó szemük lehet

Nola, csoda gyönyörûek a képeid! Te a földrõl is elsõ osztályúakat készítesz :-)
Lordom, a fordított katicának nagyon megörültem, vagy két éve nem láttam melanisztikusat, szerencsére elég ritka! Viszont, mint különlegesség, akkor is jó látni õt.
Lordom, a fordított katicának nagyon megörültem, vagy két éve nem láttam melanisztikusat, szerencsére elég ritka! Viszont, mint különlegesség, akkor is jó látni õt.
Jaurinum köszönöm a meghatározást
Valóban Noli régebben írt ilyesmirõl, ha jól emlékszem az éjjeli pillék kapcsán említette az ipari szennyezõdésre visszavezethetõ pigmentálódást, melynek során egy faj két változatából az egyik fekete lett).
Örülök ha jó szívvel fogadjátok "kalandregényeimet" is a rovarháborúk lefolyásáról, inkább igyekszem képregény formájába önteni
Bár azt nem tudom, Arany János módjára várjátok ("jer Ossian ködös homályos énekeddel") vagy õszinte baráti kíváncsisággal
Néhány fórumkollegáról sejteni vélem hogy barátian várja, azt is, hogy van aki (ki tudja mely okból) enyhe ellenszenvvel... Pedig azon vagyok, hogy javítsak a képek minõségén (pld. örülök hogy a katica szemét is "elkaptam", remélhetõleg rövidesen ugrásszerû javulás lesz) és néha rejtélyes valamiket is fotózzak (ld. a "pókhangya" vagy a máig kiderítetlen "fejpajzsos" hangyaszerû valami amirõl csak egy gyenge kép lett) Fel is teszem a Képtárba a párost, hátha valaki ráismer, a modik majd kidobják ha rossznak ítélik minõségét, de mit tegyek azóta sem került lencsevégre újabb.
Ui: Adalia bipunctata - láttam a környéken citromsárga pöttyöset is - nem vicc
Jó napot, jó kedvet Mindenkinek

Örülök ha jó szívvel fogadjátok "kalandregényeimet" is a rovarháborúk lefolyásáról, inkább igyekszem képregény formájába önteni


Ui: Adalia bipunctata - láttam a környéken citromsárga pöttyöset is - nem vicc
Jó napot, jó kedvet Mindenkinek

Itt "eredetileg piros alapszínû õkelme" akart lenni..eredetileg.

Hát igen, olcsóbb volt felsétálni, mint egy repülõjegyet venni, a látvány ugyanaz lett volna.

És nem ugrottak elõ klipet forgató black metal zenekarok a szikla mögül? Nem rossz, zúg a hegység szépen a hólétõl, mellé a ködfüggöny.. Az utolsó videót éppen idõben kapcsoltad le, épp fogyott el a szussz.

Óóó, óóó, az a napocskás kép és a pécsi tejfeles...gyönyörûek. Hát én most nem láttam milyen volt felette...

Klassz volt nagyon. Cseresznyefa parkolótól mentem fel Hideghegyre, onnan vissza már az úton Királyrétre, mert besötétedett. Egyedül voltam, de megnyugtató volt, hogy a közelben ismerõsök vannak.

Ezek a díszbogarak igazi díszpintyek.
Lárváik hosszú évekig fejlõdnek az élõ vagy elszáradt fában, és az imágók is bennük élnek. A bogarászok úgy szokták begyûjteni õket határozásra, hogy végigkopácsolják az elhalt tuskókat. Ha van benne Buprestidae, más hangot ad, ekkor lehet tovább kopogtatni, amíg ki nem menekül. Nagyon szép bogarak, és számos ritka, védett faj is van köztük, egyes fajok kizárólag egy fafajban tudnak fejlõdni, megélni.

Örömmel olvasom a rovarkalandregény újabb fejezetét.
A katica egy kétpettyes katicabogár (Adalia bipunctata), "eredetileg" alapszínû õkelme, az ipari szennyezés azonban feketére "színezte", a pigmentáltság változása jóformán más fajt csinált belõle. Nolinak van a jelenségrõl egy jó írása, vagy 2 éve betette ide is, ha jól emlékszem.

Jó kis túra volt, ez a két kép: Link Link hangulatilag no.1. nálam, kicsit emlékeztet a tavalyelõtt nevemberi, mecseki hidegpárna fölé emelkedõ túrámra, arra a pontra, amikor tértem vissza a sejtelmesen ködlepte erdõbe (a fotót majd elõkeresem).
Meddig mentél kocsival, Vasfazék-pataki parkoló? Tán kaptál némi Ipolyerdõs kíséretet is, a vaggyesznók leselkedése okozta pánik ellen?
Meddig mentél kocsival, Vasfazék-pataki parkoló? Tán kaptál némi Ipolyerdõs kíséretet is, a vaggyesznók leselkedése okozta pánik ellen?

Szép estét!
Gondoltam felmegyek Nagy Hideg-hegyre, ha már szabadságoltak és repcsivel nem jutok a felhõk fölé.
Biztató volt a felfele menet, többször kisütött a nap, de a tetõn, az ott töltött 45 perc alatt nem sikerült kidugnom a fejem a szürkeségbõl. 20 perccel azután, hogy elindultam lefelé, persze megint lehetett látni az eget, így Magas Taxon szép fények fogadtak, mígnem rámsötétedett.
A képek, videók feltöltése folyamatban van.
Gondoltam felmegyek Nagy Hideg-hegyre, ha már szabadságoltak és repcsivel nem jutok a felhõk fölé.


Rovarászok, ez a rovar "hallja a tüzet" akár 80 km távolról is Link Önkényes társítás, de felötlött bennem, ha létezik a pók "szõrszálas hallása" tán valami hasonló elven mûködik (említettem az éles csettintésre reagáló "kísérleti" pókot; a minapi pókcsata gyõztese él és hízik, a két támadó álkaszás eltûnt; a harmadik, "aki" miatt elköltözött a fürdõszoba másik felébe a "kísérleti" házipók, már akkora lett hogy "kezicsókolomot" köszön neki az ember)

A vakut "röhej" módon oldottam meg végül, "csillog" is tõle a katica (ld. Link be kell lõni a vaku értékét átlagosra ami már jó de nem csillog ennyire). Közönséges alufóliát tekertem csõszerûen az obi köré a kinyitott vakutól kiindulva. Csõszerû alagútként vezeti a vakufényt, így nem zavaró mint az egyéb derítés, bárhová odafér, derítõ tükörrel sem kell bajmolódnom (azalatt elszaladhat a nyugtalanabb téma)
Noli
A katica nem olyan nyugodt, folyton megy. Ritka pillanat ha megáll és mozgása elég "friss"
Két videót vágtam össze, a sok életlenedést kivágtam. Szabadkézi felvétel, de így állványról sem menne, csak erõs fényben jól leblendézve, állvány mindenképp kell. Úgy vélem hangyabolyhoz azért jó "elõtanulmány"
(ez még csak "szándéknyilatkozat", remélem lesz jobb is) (a fotón sikerült "elkapnom" a szemét, mivel épp megtorpant)

Két videót vágtam össze, a sok életlenedést kivágtam. Szabadkézi felvétel, de így állványról sem menne, csak erõs fényben jól leblendézve, állvány mindenképp kell. Úgy vélem hangyabolyhoz azért jó "elõtanulmány"

Úgy tûnik tényleg kezdõdik a "rovarszezon"
lõttem egy katicát is. Vaku nélkül felülnézetben Link vakuval rézsút szembõl Link Türelmetlen volt, gyorsan haladt, videót is csináltam de gyorsan szaladt emiatt életlen. Közben észre sem vettem, úgy beszakítottam csutkára vágott körmöm a hüvelykujjamon, csak néztem mitõl véres a gép (fene esz, mindenhová beakad, rövidebbre nem vághatom) Asszem még nézelõdök sötétig "lõnivaló" után


Kezdõdik 
Kafa!Nálam reggel a garázsban (külön építmény,bérlem,nem a ház alja)leledzett egy álmos pók.Ráfújtam,nagyon kommótosan kúszott odébb.Nemis,inkább elfordult,mintha azt mondta volna közben,hogy "Nnaaa!Nemáá!"

Megenyhült.Majd vissza másznak aludni a jövõ héten...

Kafa!Nálam reggel a garázsban (külön építmény,bérlem,nem a ház alja)leledzett egy álmos pók.Ráfújtam,nagyon kommótosan kúszott odébb.Nemis,inkább elfordult,mintha azt mondta volna közben,hogy "Nnaaa!Nemáá!"

Megenyhült.Majd vissza másznak aludni a jövõ héten...
kicsinyítve van, igy is 3 Mb feletti GIFanim rövidített 640x480 videóról
Ebéd után kifeküdtem az erkélyre aludni. Nem lehet a napon aludni (árnyékban +8°C, felhõtlen ragyogó kék ég van), átforrósodik a ruházat, lesütötte rólam a sapkát/bõrkabátot. Megint "elõkerültek" a legyek és pár rovar, rég fotóztam, alvás után megpróbálom, hátha akad érdekes téma

Igen, az évgyûrûket néztem meg.
Utolsó kérdés az erdõ témához. (és látlak, amint a fejedhez kapsz, s mondod, hogy jajj ne, már megint
).
A fára valamilyen mértékben szükség van, ergó erdõgazdálkodásra (letermelés, felújítás, kezelés,). De képzeljünk el egy utópisztikus állapotot, mint pl. a Bükkben található Õserdõ esetében.
Tehát ha nem lenne szükség bükkre, tölgyre, gyertyánra (ismétlem, utópisztikusan és mondjuk gazdaságilag sem lenne gond az akácot kicsit elõtérbe helyezni), akkor egy bükki Õserdõ jellegû erdõállomány jóval nagyobb területen is megállná a helyét anélkül, hogy valamilyen betegség, vagy pl. a szárazabbá, melegebbé váló éghajlat kárt tenne benne úgy, hogy azt mondják rá: "Na ezt kezelnünk kell" ?
Utolsó kérdés az erdõ témához. (és látlak, amint a fejedhez kapsz, s mondod, hogy jajj ne, már megint

A fára valamilyen mértékben szükség van, ergó erdõgazdálkodásra (letermelés, felújítás, kezelés,). De képzeljünk el egy utópisztikus állapotot, mint pl. a Bükkben található Õserdõ esetében.
Tehát ha nem lenne szükség bükkre, tölgyre, gyertyánra (ismétlem, utópisztikusan és mondjuk gazdaságilag sem lenne gond az akácot kicsit elõtérbe helyezni), akkor egy bükki Õserdõ jellegû erdõállomány jóval nagyobb területen is megállná a helyét anélkül, hogy valamilyen betegség, vagy pl. a szárazabbá, melegebbé váló éghajlat kárt tenne benne úgy, hogy azt mondják rá: "Na ezt kezelnünk kell" ?
Nna,így már minden világos 
Furcsa is volt a 2 fészek..
Köszi!
(Azért örülnék én,ha ilyen "tré" képeket tudnék csattintani...De már kinéztem,tervezem,csakmég nem tehetem
)
Sigma 70-300 APO DG

Furcsa is volt a 2 fészek..
Köszi!
(Azért örülnék én,ha ilyen "tré" képeket tudnék csattintani...De már kinéztem,tervezem,csakmég nem tehetem

Sigma 70-300 APO DG
Szenzációs képsor. Nekem az elsõ kép tetszik a legjobban, szinte mindent kifejez ami maga az Élet
A mókus pofijának kisimult vonásai (természetes halállal elhunyt emberi halottak arcán láttam hasonló, majdnem mosolygó nyugalmat), a magabiztos gyõztes szeme, könyörtelennek ható nézése, tartása megtestesít minden állati (és emberi) ragadozót. Az egész jelenetben van valami emberi. Jaj a legyõzöttnek! Nem mindennapos, szerencsés kézzel ügyesen elkapott kitûnõ felvétel, irigylem érte.
Más: ma hajnalban, a kertkapu elõtti útszakaszon cca. 20 cm hosszú 4-5 mm vastag földigiliszta tekergett az úton, elég gyorsan araszolva. Meglepõdtem hogy a relatíve hidegben (0,5 °C-ban) milyen gyorsan mozgott és haladt. Még sötét volt, mégis emelgette és "ide-oda tekintve" forgatta haladási irányába esõ "végét" olyan benyomást keltve, mintha tájékozódna. Nekem meglepõ az is, hogy ilyenkor látok földigilisztát, különösen ilyen "kapitális" méretût. Vagy köztük is akad aki áttelel, mint a legyek, csak eddig nem vettem észre?

Más: ma hajnalban, a kertkapu elõtti útszakaszon cca. 20 cm hosszú 4-5 mm vastag földigiliszta tekergett az úton, elég gyorsan araszolva. Meglepõdtem hogy a relatíve hidegben (0,5 °C-ban) milyen gyorsan mozgott és haladt. Még sötét volt, mégis emelgette és "ide-oda tekintve" forgatta haladási irányába esõ "végét" olyan benyomást keltve, mintha tájékozódna. Nekem meglepõ az is, hogy ilyenkor látok földigilisztát, különösen ilyen "kapitális" méretût. Vagy köztük is akad aki áttelel, mint a legyek, csak eddig nem vettem észre?
Asszem, sikerült az albérlõjüket lekapnotok, egy ölyv is ott pecózik mellettük, a szomszédos fán.
Nem tudtam szombaton kimenni feléjük, de vasárnap õk jöttek hozzám melóba, igaz, baromi magasan köröztek. (A két sas, és hozzájuk csapódott egy ölyv is)
Egy tré képet linkelek, hogy a röpképet mutassam: Link Ha nagy, szögletes szárnyakat látsz, a végén "ujjakkal", ha a fej-nyak világos, a farok viszonylag rövid, akkor a sast látod.

Egy tré képet linkelek, hogy a röpképet mutassam: Link Ha nagy, szögletes szárnyakat látsz, a végén "ujjakkal", ha a fej-nyak világos, a farok viszonylag rövid, akkor a sast látod.

Hari! Az a golya már 4. éve itt telel egyedül. Tavasszal megvárja párját és tovább mennek északnak, nem itt nyaralnak.
Link
Link
Noli hásze" értem én
Pontosabban idézve "vitamin- ásványianyag-hiány miatt vagy valamilyen oknál fogva (például antibiotikum szedés miatt) legyengült szervezetnél" lép fel, ami lényegében immunhiba 
A jógik levitálását és egyéb legendákat én sem hiszem el, de azért megnézem ki az aki nem fázna meg alaposan, metszõ hidegben órákig jeges hóban üldögélve pucéran, egy vizes lepedõvel a hátán, amíg az meg nem szárad rajta (ráadásul több napos gyakorlatok, hóban ülve alszanak)
De "hétköznapi, testkarbantartó" gyakorlataikat botorság emiatt elvetni. Az orvosok helyeselték hogy jógázom, lazító gyakorlatok mehetnek, csak a tartós izomfeszítést kell kerülnöm. Az pedig régi dolog, aki vidám természetû és "nem akar" beteg lenni, nem is lesz beteg, aki beteg és "meg akar gyógyulni" hamarabb gyógyul (leszámítva a szervezet visszafordíthatatlan fizikai károsodásait)


A jógik levitálását és egyéb legendákat én sem hiszem el, de azért megnézem ki az aki nem fázna meg alaposan, metszõ hidegben órákig jeges hóban üldögélve pucéran, egy vizes lepedõvel a hátán, amíg az meg nem szárad rajta (ráadásul több napos gyakorlatok, hóban ülve alszanak)

Köszönöm :-) Gyönyörû volt a Cuha, nagyon megérte felmenni!!! De minden miatt. :-)
Elvileg halat eszik nagyrészt, meg a parton élõ madarakat ritkítja. A mostani Földgömb-ben van róla is szó, nagyon nemes egy vad, és nem semmi csõre van... Tisztára ilyennek képzeltem a griffet. :-)
Nem mintha sok ellenség ellen védekeznie kellene, de a mimikriét parádésra alakította az evolúció. Link Kamcsatkán télen ugyanis havon és sziklákon kívül nem sok minden van.
Hari, Noli jól sikerült kép kedves látvány, mégis a "kisfröccsért ballagó" Vilmos gólya képe ötlik fel róla
Elgondolkodtam, ezen a környéken minden adott, mégsem látok gólyafészket több km-es körzetben, gólyát is csak magasan a levegõben. Vajon mi az oka? A nagy kiterjedésú sík szántóföldek? Ettõl még "békázhatnának" a vízparti nádasok környékén
A "túlparton" (folyamirány jobb part) a várostól elég távol esõ sûrû facsoport felõl látom õket fel- leszállni, máshol nem.


Nota bene:
" ha a szervezet fertõzõdésre-gyulladásra való hajlama (vitamin- vagy ásványianyag-hiány miatt) "
ÉRTED???
Immunhiba, nem a hideg okán van!!!
A jógikban nem hiszek :-D
Kis idõ alatt én is megszárítok egy lepedõt, elvégre 36-37 fokos az ember, ez nem csoda... :-))
" ha a szervezet fertõzõdésre-gyulladásra való hajlama (vitamin- vagy ásványianyag-hiány miatt) "
ÉRTED???
Immunhiba, nem a hideg okán van!!!
A jógikban nem hiszek :-D
Kis idõ alatt én is megszárítok egy lepedõt, elvégre 36-37 fokos az ember, ez nem csoda... :-))
Noli értem én, forrónak érzed a lábad, mint hógolyózás után a kezed. Ha igaz még akaraterõvel is elõidézhetõ a "felforrósodás", az angol uralom óta dokumentált esetek szerint a hindu jógik a Himalája jeges havában pucéran ülve hózivatarban vizes lepedõket képesek megszárítani testükkel a "tumo" nevü gyakorlattal 
Ámde ahogy olvasom a felfázás nõknél 8-10-szer gyakoribb már egyéves kortól (alapvetõen testfelépítés okán). A "felfázás" szóra bejött 17600 találat közül találomra kiemeltem egy orvosi tanácsot, pár sort idézek:
- a felfázás elkerülhetõ helyes öltözködéssel. Öltözködjünk az idõjárásnak megfelelõen, rétegesen, a rétegek közti levegõ jobban szigetel, mint egy vastag pulóver. Megfázás vagy felfázás gyanúja esetén a megbetegedés kivédhetõ a test felmelegítésével, meleg tea fogyasztásával és jó meleg fürdõvel. Úszás után a vizes fürdõruhát minél hamarabb le kell cserélni, és alaposan letusolni
- laza szövésû, puha, jól záró pamutalsó viselése ajánlott. A mûszálas fehérnemû fellazítja az altest bõrét, szöveteit és gyulladást okozhat, ami táptalaja egyéb fertõzéseknek. A hólyaghurutnál alulról fázunk meg, tehát tanga helyett pamut alsónemût viseljünk, és olyan cipõt, aminek vastag a talpa.
- a fertõzés masszív, tartós vagy ismétlõdõ, ha a szervezet fertõzõdésre-gyulladásra való hajlama (vitamin- vagy ásványianyag-hiány miatt) nagyobb, vagy valamilyen oknál fogva (például antibiotikum szedés miatt) legyengült.
Bocs az idézetért, tudom a fórum nem Dr. House vagy Buga doktor orvosi rovata, de tán ez is a Bioszféra része
Mindenesetre nem árt az óvatosság, bármilyen erõs valaki szervezete, addig jár a a korsó a kútra, amíg nem történik valami a korsóvivõ lánnyal
Ha jól tudom Schirilla követõi a jeges Duna-átúszás elõtt zsiradékkal kenik be magukat vastagon. Mindemellett évezredek óta "divat" a szaunából, gõzbõl jeges vízbe ugrani, alaposan felserkenti a vérkeringést
De ezek "pillanatnyi behatások", megint más ha valaki átázott vékony talpú lábbelivel kódorog órákon át hidegben.

Ámde ahogy olvasom a felfázás nõknél 8-10-szer gyakoribb már egyéves kortól (alapvetõen testfelépítés okán). A "felfázás" szóra bejött 17600 találat közül találomra kiemeltem egy orvosi tanácsot, pár sort idézek:
- a felfázás elkerülhetõ helyes öltözködéssel. Öltözködjünk az idõjárásnak megfelelõen, rétegesen, a rétegek közti levegõ jobban szigetel, mint egy vastag pulóver. Megfázás vagy felfázás gyanúja esetén a megbetegedés kivédhetõ a test felmelegítésével, meleg tea fogyasztásával és jó meleg fürdõvel. Úszás után a vizes fürdõruhát minél hamarabb le kell cserélni, és alaposan letusolni
- laza szövésû, puha, jól záró pamutalsó viselése ajánlott. A mûszálas fehérnemû fellazítja az altest bõrét, szöveteit és gyulladást okozhat, ami táptalaja egyéb fertõzéseknek. A hólyaghurutnál alulról fázunk meg, tehát tanga helyett pamut alsónemût viseljünk, és olyan cipõt, aminek vastag a talpa.
- a fertõzés masszív, tartós vagy ismétlõdõ, ha a szervezet fertõzõdésre-gyulladásra való hajlama (vitamin- vagy ásványianyag-hiány miatt) nagyobb, vagy valamilyen oknál fogva (például antibiotikum szedés miatt) legyengült.
Bocs az idézetért, tudom a fórum nem Dr. House vagy Buga doktor orvosi rovata, de tán ez is a Bioszféra része

Mindenesetre nem árt az óvatosság, bármilyen erõs valaki szervezete, addig jár a a korsó a kútra, amíg nem történik valami a korsóvivõ lánnyal

Ha jól tudom Schirilla követõi a jeges Duna-átúszás elõtt zsiradékkal kenik be magukat vastagon. Mindemellett évezredek óta "divat" a szaunából, gõzbõl jeges vízbe ugrani, alaposan felserkenti a vérkeringést

OK, kíváncsi vagyok a többire is, én sem vagyok tévedhetetlen elvégre :-)