Ha a köhögésed nem allergiás eredetû, hanem fertõzéses, akkor ne sajnáld a fokhagymát. Vírus- és baktériumölõ hatású (minden hagymaféle, de töménységében a fokhagyma vezet). A nyákoldó hatás nem valódi, cska a benne lévõ kénsav izgatja a nyálkahártyát és készteti többlettermelésre. Valódi nyákoldó hatással a következõk bírnak: kakukkfû, bodzavirág, akácvirág, hársvirág. A köhögés elleni legjobb gyógynövény azonban a lándzsás útifû. Legjobb, ha ilyet (felkészülten, ha már minden õsszel jön) mindig tartasz otthon, s amikor a tünetek még enyhék, akkor kezded kezelni.